Self-Coaching

le Self-Coaching, qu'est ce que c'est ?

Self-coaching veut dire : cours sans professeur. Dans les créneaux dédiés, vous prenez un vélo aquatique et faites vous-même votre propre cours. Des fiches pédagogiques sont à votre disposition à l'accueil pour suivre un entraînement complet.

Où pratiquer le self-coaching :